Musiques

Je vous partage dans ce post des musiques

Ce sont des supports pour vous aider à relâcher votre corps,

lâcher le mental

et accueillir ce qui vient!

Photos deJake Weirick

Pour ma part, j'aime les faire allongée celles-ci car mon corps est relâché et je suis plus attentive.

On peut s 'endormir, si pour certains cela les dérangent, asseyez vous confortablement

Je mets des écouteurs pour bien entendre et ne pas être dérangée.

Il en existe en bandeau pour ne pas les perdre si on s'endort.. ou avoir mal aux oreilles...

Sources : nature et découverte

Posez votre portable ou PC le plus loin de vous pour éviter d'être en contact avec les ondes

Il peut y avoir des pensées, des lumières, couleurs, visages, des ressentis sur le corps,

Vivez ce qui se déroule et libérez les émotions s'il y en a qui viennent!

Dites dans votre tête je suis protégée, demandez si vous le souhaitez à l'être, et bon voyage! Je vous souhaite d'agréables moments!

Liens :

https://www.youtube.com/watch?v=0IAdQv0m-B4

Photo par Anton Darius

Une vague d'Harmonie

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